- อยู่กับรู้รู้
- จักหน้าที่
- มีกัลยาณมิตร (ผู้ชักชวนให้ละอกุศล)
- ตัดใจ (แก้ปัญหาเรื่องอกุศล ละอกุศล 5 วิธี)
a. เห็นประโยชน์ของกุศล
b. เห็นโทษของอกุศล
c. เคลื่อนสายตาไปจากอกุศล ย้ายโฟกัส ไม่เพ่งโทษ
ไม่สนใจในทิฏฐิที่แตกต่างกันออกไป สนใจคนเอาจริงก่อน
d. พิจารณาปัจจัยที่เกิดขึ้น (ปฏิจจสมุปบาท)
e. ข่มอารมณ์ ถ้าทำมา 4 ข้อแล้วไม่ได้ผล
- กัลยาณมิตรเป็นทั้งหมดของพรหมจรรย์ พวกเธอควรมีเราเป็นกัลยาณมิตร มีพระพุทธ พระธรรมเป็นกัลยาณมิตร
- ผู้ใดเป็นกัลยาณมิตร เคารพความทุกข์ของคนอื่น ผู้นั้นเป็นสัตบุรุษ – ทุกคนเจอความไม่เที่ยง แปรปรวน เหมือนกัน ไม่พึงไปรังเกียจความทุกข์ หรือไปเพิ่มทุกข์ให้แก่เขา
- จะไม่เพิ่มทุกข์ให้แก่ผู้มีทุกข์
จะไม่สร้างความสุขอันสดใส ไม่ก่อความนเศร้าหมองให้กับใจ
จะไม่ทำร้ายแม้ใครจะร้ายกับเรา
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น