ข้อ1. ให้ใช้คำว่า "อันตรธาน" (Disappear) ในการตามรู้กาย-ใจดังนี้ คือ:
- ทุกอย่างเกิดและขึ้นหายไปต่อหน้าต่อตา ทุกอย่างล้วนอันตรธาน
- ทุกอย่างคือ ตากระทบรูป, หู-เสียง, จมูก-กลิ่น, ลิ้น-รส, กาย-สัมผัส, อารมณ์/ความคิดกระทบใจ
- ทุกอย่างที่เกิดขึ้นอันตรธานเดี๋ยวนั้นไหม มีอะไรไม่อันตรธานบ้าง
ข้อ2. สุขทุกข์ไม่ได้เกิดจากคนอื่นทำ, สุขทุกข์ไม่ได้เกิดจากเราทำเอง
- มองเห็นตอนไหนอย่างไรบ้าง
- เห็นแล้วได้ใช้ชีวิตตามนั้นอย่างไรบ้าง
- ตรวจสอบดูว่าปฏิบัติหรือดำเนินชีวิตสอดคล้องกับความจริงนี้หรือไม่
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น