23/11/57
ตอนเช้านั่งสมาธิที่บ้านนับลมหายใจไปเรื่อยๆ จากเห็นหายใจชัดอยู่แถวๆ ท้อง อยู่ๆ ก็เปลี่ยนมาสนใจอยู่แถวๆ อก รู้สึกถึงความกลัว และความอึดอัดก็นั่งดูไป จนสักพักรู้สึกว่านั่งนานกว่านี้จะกลายเป็นโมหะแล้วเลยเลิก
จิตทั้งวันดูห้าวๆ จะว่ากระด้างรึป่าวไม่แน่ใจ ยังไม่เจอทดสอบ
ตอนเย็นไปนั่งสมาธิที่วัด นับลมได้ไม่ติดต่อเหมือนเมื่อเช้า รู้สึกถึงพลังงานกดที่ไหล่กับแขนซ้าย รู้สึกถึงภาพผู้ชายผมยาวมีหนวดแต่งตัวแบบทาร์ซาน สักพักผุดภาพทารก แล้วก็เป็นผู้ชายคนเดิมในชุดตาปะขาว ฟุ้งซ่านเชียว 5555 พอจะเลิกนั่งก็เหมือนมีพลังงานคายออกไปทางหน้าผาก ลุกขึ้นมารู้สึกว่าจิตห้าวๆ หายไปแล้ว
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น