29/5/57
ตื่นมาเดินจงกรม 10 นาที นั่งสมาธิ 20 นาที วันนี้เหมือนมีสองคนนั่งซ้อนกันอยู่คนนึงสงบเสงี่ยมเร็วมาก แต่อีกคนพูดไม่หยุดของมันไป ที่ตลกดีคือเมื่อคืนตอนนั่งสมาธิมันนั่งขวาทับซ้าย วันนี้เดินจงกรมเสร็จแล้วมานั่งมันนั่งซ้ายทับขวาเฉยเลย
ช่วงเช้าระหว่างทำงาน วันนี้ต้องทำคนเดียวพี่อีกคนไม่อยู่ สติค่อนข้างดี ทำงานเป็นระเบียบไม่สับสน แต่พอช่วงบ่ายพี่เขากลับมารู้สึกย้วย เหมือนประมาณว่ามีคนช่วยแล้วไม่ต้องดีมากก็ได้
ช่วงนี้ติดเกมส์โหลดมาเล่นได้สองสามวัน สังเกตตัวเองระหว่างเล่นมันไม่ได้สนุก (แต่ทำไมมันติดได้หนอ) เห็นแต่เป็นความ..สักอย่าง..ที่มีกำลังส่งต่อให้ทำไม่เลิก และระหว่างทำใจก็ไม่สงบ ไม่เป็นสุข ใจมันคัน มันบีบ มันคั้น สุดท้ายทนไม่ได้ลบทิ้ง มานั่งทำงานไปด้วยฟังเสียงสวดมนต์ไปด้วยใจรู้สึกปกติกว่ากันเยอะเลย
กลับบ้านมามานั่งเก้าอี้ผ่อนคลายแผ่รังสีความเหนื่อยให้เก้าอี้ 555 ไม่รู้หลับหรือไม่หลับ แต่ลืมตาขึ้นมารู้สึกมีแรงก็ไปสวดอิติปิโสวันนี้ได้ 108 จบแบบชิวๆ ไม่มีอะไรก่อกวน นั่งสมาธิอีกแป๊บนึงก็นอน
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น