อยากรู้ว่าปฏิบัติเข้าทางรึยัง

ท่านว่าสติปัฏฐานเป็นทางสายเอก
เอ๊ะ แล้วเราเข้าทางรึยัง
ให้มาดูที่โพชฌงค์

ดูว่าเกิดเป็นสติสัมโพชฌงค์รึยัง
ถ้าเกิดแล้ว ก็นับวันได้ 5555

สติช่วงแรก จะเป็นลักษณะ
ฝึกสติให้ตื่นบ่อยๆ ก่อน
ยังไม่ต้องไปคิดเรื่องดูกายดูใจให้เห็นไตรลักษณ์อะไร

หลงอีกแล้ว อ้าวหลงอีกแล้ว ไรงี้
ให้มันตื่นเองเป็น ออกจากโลกของความคิดได้บ่อย
ไม่ใช่ดูอะไรนิดหน่อยก็พากย์จังเลย พูดมาก อันนี้ไม่ตื่น

ฝึกตัวแรกนี้เลือกกรรมฐานตามชอบใจ

สติช่วงที่สอง
พอมันเริ่มตื่นเองเป็น
เอาจิตนี้มาดูกายใจไปเรื่อย
อันนี้เลือกไม่ได้ละ แล้วแต่สติ
มันจะไปดูอะไรเรื่องของมัน
เป็นอนัตตา
มันมาดูเอง

สติช่วงหลังนี้
ถึงจะเริ่มเข้าสู่การบรรลุธรรม
เรียกว่าเข้าทาง
คือ มาดูเองละ

จะมาพร้อมสัมมาทิฏฐิ
เริ่มเห็นว่าสติก็เป็นอนัตตา
จะรู้อะไรก็เป็นของมันเอง
เดี๋ยวมีเดี๋ยวไม่มี ก็เป็นของมันเอง

มาพร้อมสัมปชัญญะ

มันก็ดูของมันเอง
ดูไปเรื่อย จิตฟุ้งซ่าน
ก็ไปทำสมถะ

พอสงบเข้าที่เข้าทาง แล้วมาดูต่อ
ดูไปอีกหน่อย ฟุ้งซ่านอีก
ก็ไปทำสมถะ